| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 早餐 |
蛋餅 |
三明治 |
鹹稀飯 |
蔥油餅加煎蛋 |
白烯飯+醬菜 |
西點麵包 |
熱狗漢堡 |
| 午餐 |
紅燒牛肉飯 |
上海粗炒麵 |
揚洲炒飯 |
炸醬麵 |
雞腿飯 |
雪菜肉絲米粉 |
排骨飯 |
| 晚餐 |
酸辣湯 |
西湖牛肉羹 |
玉米湯 |
番茄豆腐蛋花湯 |
海鮮豆腐湯 |
雪菜魚羹 |
肉羹湯 |
| |
開陽白菜 |
高麗菜 |
芥蘭菜 |
腐皮白菜 |
菠菜 |
四季豆 |
空心菜 |
| |
三杯雞 |
紅燒香菇雞 |
蘿菠牛暔 |
宮保雞丁 |
銀魚蒸蛋 |
梅菜扣肉 |
蔥油雞 |
| |
蝦仁炒蛋 |
肉絲豆干 |
麻婆豆腐 |
小筍肉絲 |
家常豆腐 |
螞蟻上樹 |
魚香甜不辣 |
| |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 早餐 |
蛋餅 |
三明治 |
鹹稀飯 |
蔥油餅加煎蛋 |
白烯飯+醬菜 |
西點麵包 |
熱狗漢堡 |
| 午餐 |
榨菜肉絲麵 |
牛肉燴飯 |
什錦炒麵 |
肉噪飯 |
肉羹麵 |
蝦仁炒飯 |
番茄牛燴飯 |
| 晚餐 |
魷魚羹湯 |
貢丸湯 |
紫菜蛋花湯 |
魚丸湯 |
齋菜餛飩湯 |
豬肝湯 |
菠菜湯 |
| |
A菜 |
花椰菜 |
峴菜 |
豆芽菜 |
魚香茄子 |
番茄炒蛋 |
雪菜毛豆百葉 |
| |
豆辦魚片 |
紅燒豬腳 |
油雞 |
肉餅蒸蛋 |
油豆腐燒肉 |
鼓椒雞丁 |
魚香蝦 |
| |
紅燒豆腐 |
雪菜肉絲 |
涼伴豬耳朵 |
獅子頭 |
涼伴海帶豆芽 |
花椰菜炒肉丸 |
炸菜肉絲 |
| |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 早餐 |
蛋餅 |
三明治 |
鹹稀飯 |
蔥油餅加煎蛋 |
白烯飯+醬菜 |
西點麵包 |
熱狗漢堡 |
| 午餐 |
豬腳飯 |
紅燒牛肉飯 |
上海粗炒麵 |
揚洲炒飯 |
炸醬麵 |
雞腿飯 |
雪菜肉絲米粉 |
| 晚餐 |
蘿菠排骨湯 |
酸辣湯 |
西湖牛肉羹 |
玉米湯 |
番茄豆腐蛋花湯 |
海鮮豆腐湯 |
雪菜魚羹 |
| |
薑爆茄子 |
開陽白菜 |
高麗菜 |
芥蘭菜 |
腐皮白菜 |
菠菜 |
四季豆 |
| |
黑胡椒排骨 |
三杯雞 |
紅燒香菇雞 |
蘿菠牛暔 |
宮保雞丁 |
銀魚蒸蛋 |
梅菜扣肉 |
| |
銀魚蒸蛋 |
蝦仁炒蛋 |
肉絲豆干 |
麻婆豆腐 |
小筍肉絲 |
家常豆腐 |
螞蟻上樹 |
| |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 早餐 |
蛋餅 |
三明治 |
鹹稀飯 |
蔥油餅加煎蛋 |
白烯飯+醬菜 |
西點麵包 |
熱狗漢堡 |
| 午餐 |
排骨飯 |
榨菜肉絲麵 |
牛肉燴飯 |
什錦炒麵 |
肉噪飯 |
肉羹麵 |
蝦仁炒飯 |
| 晚餐 |
肉羹湯 |
魷魚羹湯 |
貢丸湯 |
紫菜蛋花湯 |
魚丸湯 |
齋菜餛飩湯 |
豬肝湯 |
| |
空心菜 |
A菜 |
花椰菜 |
峴菜 |
豆芽菜 |
魚香茄子 |
番茄炒蛋 |
| |
蔥油雞 |
豆辦魚片 |
紅燒豬腳 |
油雞 |
肉餅蒸蛋 |
油豆腐燒肉 |
鼓椒雞丁 |
| |
魚香甜不辣 |
紅燒豆腐 |
雪菜肉絲 |
涼伴豬耳朵 |
獅子頭 |
涼伴海帶豆芽 |
花椰菜炒肉丸 |
| |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
水果 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
29 |
30 |
|
|
|
|
|
| 早餐 |
蛋餅 |
三明治 |
|
|
|
|
|
| 午餐 |
番茄牛燴飯 |
豬腳飯 |
|
|
|
|
|
| 晚餐 |
菠菜湯 |
蘿菠排骨湯 |
備註: 食材的取得可能因為當地氣候或其他非人為能控制的情況下, 會有所調整! |
| |
雪菜毛豆百葉 |
薑爆茄子 |
|
|
|
|
|
| |
魚香蝦 |
黑胡椒排骨 |
|
|
|
|
|
| |
炸菜肉絲 |
銀魚蒸蛋 |
|
|
|
|
|
| |
水果 |
水果 |
|
|
|
|
|
|
